Как сделать баланс борд

В этой статье мы рассказали о том, как сделать баланс борд. Если кто не знает, это доска для равновесия. Данный тренировочный снаряд очень прост в создании.

Понадобится:

  • Доска;
  • Пила;
  • Карандаш;
  • Линейка;
  • Рулетка;
  • Пластиковая труба большого диаметра;
  • Шурупы;
  • Рулетка;
  • Шуруповерт.

Первым делом разметьте доску основы. Встаньте на нее, расставив ноги на ширине плеч так, чтобы расстояние от левой ноги до ближайшего конца доски составило 15 см. После отмерьте такое же расстояние от правой ноги.

Начертите линию, после чего выполните распилку. Проще всего это сделать с помощью уголка.

Кстати, в данном случае вам требуется струганая обрезная доска толщиной 25-35 мм.

Приготовьте отрезки рейки. Длина оных должна быть равна ширине используемой доски.

Зафиксируйте их сначала с одной стороны.

Потом с другой. Используйте шурупы и шуруповерт.

Приготовьте трубу. Это должна быть прочная труба из пластика диаметром от 10 см, ее длина должна быть немного больше ширины доски.

На этом, собственно, все.

В результате у вас получится очень неплохая доска для равновесия, ну или баланс борд.

 

Обратите внимание и на эти статьи

Добавить комментарий